在每天中午陽(yáng)光比較充足的時(shí)候,外面氣溫也比較好的時(shí)候,就可以帶孩子到外面去曬曬太陽(yáng)了,孩子年齡比較小的話,曬太陽(yáng)的時(shí)間不宜過長(zhǎng),10~20分鐘左右就可以了,如果天氣比較冷就不能帶孩子出去,為了防止孩子出現(xiàn)感冒或者是發(fā)燒的情況,經(jīng)常曬太陽(yáng)還能促進(jìn)鈣的吸收。
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