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2021-09-07 15:55:20 我要投訴
這個(gè)時(shí)候一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，睡覺(jué)前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液也可以使用點(diǎn)增高的藥物，而且每天只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，而且自己有信心，肯定會(huì)增高的啊！
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