健康咨詢描述: 你好,是這樣的,我是一個(gè)初三生,剛開學(xué),今天才開始跑操,我們是上午跑4圈下午跑4圈,一圈大概300米,也就是一天跑2400米,今天下午跑操跑完第二圈的時(shí)候心臟位置隱隱有點(diǎn)刺痛,然而還是跑完四圈了,請(qǐng)問這是什么原因?qū)е碌??是有什么病嗎?初三生一天最好跑多少米才合適?
您好,您這種情況的話,是比較建議你應(yīng)該多注意一下兒的,就是有心臟位置隱隱的疼痛的感覺,應(yīng)該多注意一下自己心臟的問題的,然后就是比較建議應(yīng)該定期的鍛煉一下的,否則的話就是長(zhǎng)期不鍛煉,偶爾一次就是鍛煉比較多,就容易引起一些問題。
這個(gè)會(huì)不會(huì)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)量過大引起的一個(gè)故事啊,這個(gè)不一定有問題的,很多人又過于這個(gè)運(yùn)動(dòng)量過大的哈,會(huì)覺得有心肺都不舒服,這個(gè)可以休息的休息一段時(shí)間,應(yīng)該是沒有什么問題的,如果經(jīng)常會(huì)這樣的話,就要去醫(yī)院檢查一下
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