你好,從以上的情況來看,主要表現為自己心情郁悶,有跳樓的想法,感覺恐慌緊張可能失控,這樣的情況,需要考慮,可能是情緒障礙,建議需要去當地醫(yī)院兒童精神科就診,接受系統(tǒng)的心理評估檢查,可以接受心理治療
兒童青少年在成長發(fā)育過程中可以出現一定的心理生理問題,例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢,不良情緒可引起軀體不適癥狀,例如心慌心悸。可能存在一定的社會心理因素,例如學習壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時可能與個性有關。需要排除兒童青少年焦慮抑郁障礙。嚴重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解。你現在出現的主要癥狀就是想輕生,這是典型的抑郁癥狀。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,你現在處在青春期,這個年齡階段很容易得抑郁焦慮癥等精神心理疾病,但是也是很容易治愈的,所以你需要接受心理疏導,同時積極調整心態(tài),很快會好起來的。
以上是對“感覺自己快抑郁了,心悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你所說的這種情況存在一定的焦慮,抑郁情緒,這與青春期影響,環(huán)境因素,精神壓力比較大,性格影響等都有一定的關系。
指導意見:
建議你可以先想一下,是不是由于近期發(fā)生了什么事情對你造成了負面影響,找到問題的根源,想辦法解決問題,解開心結。另外,可以跟家人或朋友溝通交流來幫助緩解自己的壓力,多想積極樂觀的事情,做一些適度的體育鍛煉,培養(yǎng)一些有益于身心的興趣愛好來充實生活,調整自身狀態(tài)。如果難以調整,可以在家人的陪同下就診于心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
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