病情分析：
      就像你說(shuō)的，大概有兩個(gè)月的時(shí)間了，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哭鬧，脾氣特別大，等相應(yīng)的問(wèn)題還會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，上不來(lái)氣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況發(fā)生以后，我們還是考慮我們目前的年齡階段，有一些情緒上的起伏不定給您造成的這樣的一些困惑，給您出現(xiàn)了這樣的一些狀況，我們要做好放松和深呼吸的運(yùn)動(dòng)，讓這種情況明顯關(guān)節(jié)就是可以的
      

      病情分析：
      18歲女孩兒近兩個(gè)月來(lái)，晚上不容易睡著，經(jīng)常會(huì)哭，脾氣大，暴躁，胸悶氣短，悲傷過(guò)度，希望能夠得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，感受到你對(duì)美好事物的追求，遇到這樣的情況，首先是要接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，可以接受新平臺(tái)的心理咨詢師提供服務(wù)，第二，增加有氧健身鍛煉，提升大腦活躍度的彈性，第三如果不能得到有效的改善，可以借助藥物，精神科的藥物支持