19歲還有尿床是不正常的。需要去醫(yī)院檢查一下是否有排尿中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)異常,以及生殖泌尿系統(tǒng)實(shí)質(zhì)性的炎癥,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)排尿的習(xí)慣,避免憋尿,多鍛煉身體,多吃一些韭菜羊肉,豆制品。
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