你好。根據(jù)你的描述，我覺得你的癥狀有可能是滑膜炎，當(dāng)關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關(guān)節(jié)腔有積液，就有滑膜炎癥。。建議你采用中醫(yī)治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，祝早日康復(fù)！
      

      您的需要進(jìn)一步檢查，目前導(dǎo)致引起下肢水腫誘發(fā)因素有很多，雙下肢主要是考慮微循環(huán)不好，肝腎功能，心功能，甲狀腺功能等異常情況，而對于單側(cè)下肢引起不適主要是考慮膝關(guān)節(jié)積液，狹窄靜脈血栓，大隱靜脈曲張等引起循環(huán)障礙情況，建議您正規(guī)醫(yī)院關(guān)節(jié)外科，血管外科門診檢查，及時對癥治療，
      

      你的描述這種情況，考慮下肢血液回流不通暢有關(guān)系，建議近期減少活動，避免長時間的行走，休息時將腿部抬高，通過局部的毛巾熱敷或者是按摩來促進(jìn)下肢血液回流，改善水腫的情況。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)至踝關(guān)節(jié)腫脹?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！