現(xiàn)在170cm，體重104，想長(zhǎng)高點(diǎn)
男 | 21歲 2021-09-13 13:07:29
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 今年22了，想吃點(diǎn)維生素長(zhǎng)高點(diǎn)，咨詢一下您，麻煩了
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2021-09-13 14:34:59 我要投訴
現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，只要每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺(jué)前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片或者是多維片都可以起到很好的增高體質(zhì)的作用，增加抵抗力，而且關(guān)鍵是要保證充分的休息和睡眠，關(guān)鍵是自己一定要堅(jiān)持，有信心啊，男孩可以長(zhǎng)到25歲左右
2021-09-13 14:40
ask87030220wi
追問(wèn)
您好，多維片具體是吃什么，我去買(mǎi)
2021-09-13 14:49醫(yī)生回答：
就是一些VC咀嚼片
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