雙膝關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防

保密 | 0個月 2021-09-13 22:04:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：雙膝關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-13 22:16:04 我要投訴

膝關(guān)節(jié)炎得預(yù)防有很多種，做好膝關(guān)節(jié)部位的保暖防護，天冷的時候可以帶護膝，減少劇烈運動，給膝關(guān)節(jié)帶來的損傷，平時注意休息，多曬太陽，補充高鈣高蛋白質(zhì)的食物，都可以很有效的預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

侯耀鵬聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿疼骨性關(guān)節(jié)炎各類創(chuàng)傷幫助網(wǎng)友：4396

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-13 22:18:53 我要投訴

預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎主要從日常生活當(dāng)中做起，要避免劇烈運動和重體力勞動，減少膝關(guān)節(jié)的長期負重，不要讓膝關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸，要注意膝關(guān)節(jié)保暖、防寒防潮、避免受涼，避免膝關(guān)節(jié)過度勞累，盡量減少爬山等劇烈活動。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>