在脊柱骨裂不嚴(yán)重的情況下，患者是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)的，但是但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)脊柱造成一定的傷害，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，一定要做好對(duì)脊柱的保護(hù)，局部的保暖避免著涼。
      

      隱性脊柱裂的情況，一般都不是特別嚴(yán)重，沒有造成硬脊膜突出，屬于發(fā)育的輕微異常，不會(huì)造成特別的生理性的影響，可以鍛煉普拉提，同時(shí)鍛煉普拉提還有助于增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，對(duì)于保護(hù)隱性脊柱裂、脊柱不穩(wěn)造成的酸痛還有好處。