病情分析：
      你的這種情況是由于曾經(jīng)遭遇了精神上的打擊、心中難以釋?xiě)阉鶎?dǎo)致的焦慮、抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然事情已經(jīng)發(fā)生了，并且無(wú)法改變結(jié)果，就不要讓它再影響到你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。畢竟每個(gè)人的想法不同，我們無(wú)法控制他人，我們能做的就是不要讓別人的錯(cuò)誤影響到自己。建議你盡量放松心態(tài)，多想一些積極樂(lè)觀的事情，可以通過(guò)大喊、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)發(fā)泄一下負(fù)面情緒，也可以找親人或朋友聊聊天來(lái)幫助緩解壓力。

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，可以感受到您目前的焦慮煩躁，壓抑，委屈，出現(xiàn)這種情況，主要是由于您過(guò)分緊張焦慮導(dǎo)致的，畢竟在公共場(chǎng)合出現(xiàn)這種情況，一般是不會(huì)接受的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)這件事情，也需要你仔細(xì)的覺(jué)察一下，自己在哪方面沒(méi)有做好，比如，內(nèi)褲都洗了，是不是內(nèi)褲少還是一直沒(méi)有洗，攢到一起洗，這樣的話以后需要你在這方面工作上做一下充足的準(zhǔn)備，其他的事情也是一樣，建議你轉(zhuǎn)移注意力，不要太過(guò)分的關(guān)注他

      病情分析：
      你好姑娘，你的這個(gè)行為從某種角度來(lái)說(shuō)，還是一個(gè)很偶然發(fā)生的事情。不過(guò)我們有一個(gè)看法，某一個(gè)行為都隱藏著背后的潛在的意義。這個(gè)行為呢，被同事看見(jiàn)了，并且在背后議論你，這給你帶來(lái)了很大的心理上的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這呢就引起了一種情緒上的焦慮。你的這種狀況呢，我建議你可以考慮接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，進(jìn)一步明確和考察你的狀況?？梢詭椭憷砬迤浔澈蟮纳顚右饬x。如果后面有什么需要的，你可以隨時(shí)來(lái)問(wèn)我。
      
      以上是對(duì)“心理問(wèn)題現(xiàn)在的心情很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，你是在一天因?yàn)閮?nèi)褲都洗了，沒(méi)有穿內(nèi)褲，然后被同事看到了，是你認(rèn)為她們看到了，還是就是看到了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      她們背后議論你，你是親耳聽(tīng)到的，還是有人告訴你的？似乎你對(duì)這件事非常糾結(jié)，很難過(guò)，既然已經(jīng)發(fā)生了，那就在以后的日子，盡量做好自己的工作，同時(shí)注意自己的穿著和言行，給同事留個(gè)好印象，她們也就不會(huì)說(shuō)你了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述自己的情況，你現(xiàn)在心情是可以理解的，希望你不要刻意去考慮這種問(wèn)題，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情放松自己的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)自己注意這種問(wèn)題，既然事情已經(jīng)出現(xiàn)就不要在刻意去考慮這些事情，不要太在意別人的看法，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)慢慢淡忘這種事情的，希望你不要擔(dān)心緊張給自己添加心理壓力的。