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張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-16 08:30:27
減肥期間出現(xiàn)大腿肌肉酸，這是屬于正?，F(xiàn)象屬于代謝的過程，這個(gè)不用特意去管它堅(jiān)持運(yùn)動，一般一周之后就能有明顯的改善，同時(shí)要在飲食上也要注意?？梢远鄶z入一些高蛋白飲食，少吃一些高熱厭量油膩的食物。
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