可局部熱敷或按摩緩解乳腺增生的現(xiàn)象。同時,產(chǎn)婦需調(diào)整好心態(tài),保持身心愉悅;注意休息,保證充足的睡眠。若疼痛不適現(xiàn)象較為嚴(yán)重,應(yīng)遵醫(yī)囑服用中藥或通過推拿等方式緩解不適
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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