太極可以治頸椎和腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-17 12:03:06 2人回復來自

健康咨詢描述：太極可以治頸椎和腰椎病嗎

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2021-09-17 23:14:56

      病情分析：
      打太極是可以治療頸椎和腰椎病的，經常練習太極拳可以使頸椎病逐漸好轉，因為太極拳的招式講究腰隨胯轉等技巧，特別重視頸部，四肢以及手眼的配合。
      指導意見：

劉莎莎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿幫助網友：74010

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2021-09-18 08:04:50 我要投訴

太極并不可以治療頸椎和腰椎病的，當然如果情況并不嚴重的話，進行太極的體育鍛煉，也可以有效的緩解腰椎和頸椎的疼痛癥狀，不過建議日常應積極的配合醫(yī)生進行治療，多注意休息，避免過度勞累，適當做一些體育鍛煉，增強自身體質。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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