長期頻繁的手淫刺激是非常容易發(fā)生這種情況的，建議您首先戒掉手淫的不良嗜好，另外要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，避免熬夜勞累，過度適量的參加體育鍛煉，增強身體的免疫能力，可以在醫(yī)生的指導下，口服復方玄駒膠囊進行補腎調(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)您敘述的情況考慮是長期手淫造成的腎虛的表現(xiàn)，屬于早泄的癥狀，建議患者首先要戒掉手淫，而且要調(diào)整飲食習慣，可以吃韭菜，羊肉等具有一定的補腎的作用，也可以口服補腎壯陽的藥物調(diào)理。
      指導意見：