指導(dǎo)意見：
      紫薯的脂肪含量是非常少的。所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某宰鲜硎菍?duì)身體有好處，而且不會(huì)引起身體肥胖。而且還會(huì)減少高血壓的發(fā)生。只要吃法得當(dāng)，對(duì)身體無(wú)危害，也是一種非常好的減肥美食，是比較安全的，長(zhǎng)期可以吃的。
      

      你好，柴暑的脂肪含量很少，吃紫暑對(duì)身體是有益的，不會(huì)引起肥胖，也不會(huì)引起高血脂的，紫暑中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、淀粉及維生素，很容易消化吸收的，對(duì)人體健康是有益處的。