引起人失眠的原因是很多的，常見的原因有個人生活習(xí)慣的影響，睡眠環(huán)境的影響，一些慢性軀體疾病的影響，或者是一些藥物的副反應(yīng)，或者是社會心理因素的刺激
      

      病情分析：
      人失眠的原因有以下幾點(diǎn)。首先是心理精神原因。抑郁癥的反芻性思維，焦慮癥對周圍一切不確定，強(qiáng)迫癥的反復(fù)思考，心理壓力大以及情緒興奮，憂慮和波動都會讓人失眠。
      指導(dǎo)意見：
      其次還有身體生理原因。如疾病引起的痛疼，飲食不當(dāng)引起的胃腸不適，身體各種不適和身心交互作用，這些卻會引起失眠。