男生面部容易長粉刺,一般是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致體內(nèi)油脂分泌旺盛形成的毛囊堵塞,建議平時(shí)注意休息,不要過度熬夜。飲食方面,少吃辛辣刺激性的食物,忌煙酒是有利于皮膚恢復(fù)的。
一般男生面部愛長粉刺的話有可能跟平時(shí)飲食方面有關(guān)系,平時(shí)可以用清潔洗面奶洗臉,飲食要以清淡為主,多吃蔬菜和水果,平時(shí)一定要戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),可以緩解男生面部粉刺的癥狀。
指導(dǎo)意見:
平常用溫和的洗面奶清潔皮膚,辛辣刺激性食物不要吃,忌酒忌辣,晚上不能熬夜,早點(diǎn)睡覺,多吃點(diǎn)水果蔬菜,保持良好的作息??梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z,夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏(班賽)、阿達(dá)柏林凝膠等。
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