病情分析：
      頸椎勞損一般是指由于長時間低頭，比如長期伏案工作，造成頸椎韌帶炎癥黏連，頸椎關節(jié)退行性改變，頸椎骨質增生等而引起的頸椎不適，一般為頸椎酸痛脹痛，可伴有頸椎活動受限，頸椎活動時關節(jié)異響等，如果頸椎勞損不嚴重，病程短，通過休息理療改善不良的工作習慣，等頸椎勞損的癥狀可以自行消除，如果頸椎勞損嚴重，病程長，則要求通過服藥推拿，按摩，牽引，理療等治療手段來促進康復。
      指導意見：
      

      頸椎病和腰肌勞損只要積極的配合治療是能夠治好的?？梢栽卺t(yī)生的指導下，口服活血化瘀，消炎止痛營養(yǎng)神經的藥物進行治療，同時還可以配合中醫(yī)的理療按摩，熱敷推拿等緩解癥狀。