醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-27 10:36:00 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
小干魚(yú)200克、豆豉1湯匙、青辣椒2個(gè)、紅辣椒2個(gè)、大蒜4粒、生姜1塊、鹽適量、雞粉1茶匙、食用油適量1、將小魚(yú)干用溫水泡三分鐘，再用清水沖洗干凈，瀝水
2、把青紅辣椒切成圈，大蒜和生姜切片
3、起凈鍋，不放油，用小火類似炒芝麻的方式，將小魚(yú)焙干香后盛出
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-09-27 11:01:38
魚(yú)肉可以通過(guò)清蒸的方式，避免出現(xiàn)過(guò)多的油膩，可以起到一定的減肥效果。減肥期間應(yīng)該避免使用過(guò)高脂肪或者是過(guò)高熱量的食物，可能會(huì)導(dǎo)致熱量轉(zhuǎn)化為體內(nèi)的脂肪引起身體肥胖的問(wèn)題，
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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