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2021-09-29 10:45:48 我要投訴
適當的喝一些酸奶可以調理腸道菌群，有助于消化，可以提高食欲等癥狀，合理適量的飲用，還具有降低膽固醇，調理血脂，提高機體免疫力等作用。但患有腹瀉、糖尿病，對牛奶過敏的患者都不宜服用。
2021-09-29 09:55:37 我要投訴
經常喝酸奶可以提高免疫力，降低膽固醇，促進胃腸蠕動，幫助消化，酸牛奶中含有有益菌，能夠調理腸道菌群，可以增進食欲，促進人體的新陳代謝，還能夠起到預防動脈粥樣硬化的效果
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