牙齒冷光美白是可以適量吃青菜的，不會(huì)對(duì)牙齒造成任何影響，青菜是比較常見(jiàn)的食物，其中含有豐富的纖維素和維生素，再之后能夠快速補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)對(duì)冷光美白之后的牙齒造成損傷。
      

      牙齒在冷光美白之后是不建議吃綠色蔬菜的牙齒，在冷光美白之后，建議要保持良好的飲食習(xí)慣不要吃帶有顏色的飲食，建議您可以選擇吃一些顏色比較淺的蔬菜，要吃一些顏色比較淺的食物可以吃一些饅頭，米飯不要吃醬油，咖啡或者茶葉水等。