早上起床嘴巴里有血常見情況有口腔衛(wèi)生不良、牙齦疾病、鼻腔出血倒流、呼吸道疾病、消化道疾病等。

1. 口腔衛(wèi)生不良：日常不注重口腔清潔，食物殘渣、牙菌斑等在口腔內堆積，滋生細菌，刺激牙齦，導致牙齦出血，晨起就會發(fā)現(xiàn)嘴里有血。應養(yǎng)成早晚正確刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清理牙縫，定期洗牙。

2. 牙齦疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥使牙齦組織變得脆弱，容易出血。需到口腔科進行檢查和治療，通過洗牙去除牙結石、牙菌斑，必要時進行牙周治療。

3. 鼻腔出血倒流：夜間鼻腔出血，血液可能會順著鼻咽部流到口腔，晨起便感覺嘴里有血。要排查鼻腔疾病，如鼻黏膜干燥、鼻竇炎等，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤，積極治療鼻腔疾病。

4. 呼吸道疾?。合裰夤苎?、肺炎等，炎癥導致呼吸道黏膜充血，咳嗽時可能引起少量出血。應及時就醫(yī)，明確診斷后進行抗感染、止咳等治療。

5. 消化道疾?。豪缥笣?、十二指腸潰瘍等，可能導致少量出血，血液隨分泌物進入口腔。需就醫(yī)進行胃鏡等檢查，根據(jù)病情進行相應治療。

日常要多注意保持良好的生活習慣，規(guī)律作息、均衡飲食，定期體檢。若嘴巴里經常有血，務必及時就醫(yī)，明確病因并規(guī)范治療。