在這個(gè)過(guò)程中還需注意保證休息的時(shí)間充足，并且心情愉悅。飲食中要多吃些富含維生素c和維生素e的食物，外出的時(shí)候要注意使用有效的工具防曬，避免紫外線照射。一旦超過(guò)了半年色素斑不能有效的淡化，就需要做專(zhuān)業(yè)的治療，主要是激光嫩膚、果酸嫩
      

      生完寶寶以后臉上出現(xiàn)很多斑點(diǎn)，可能與母親在生育妊娠過(guò)程中激素水平的改變有直接關(guān)系，或者與情緒抑郁、休息不足有密切的關(guān)系。因?yàn)樯旰⒆右院?，母親尚在哺乳期，所以一般建議患者不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫@種程度的色斑有絕大部分患者在時(shí)間慢慢的延長(zhǎng)以后可以自行淡化消失。如果在哺乳期結(jié)束差不多1-2年左右，患者身體恢復(fù)到正常的水平，此時(shí)如果色斑還沒(méi)有自行消退，再考慮應(yīng)用激光或者果酸換膚或者口服藥物的方式來(lái)進(jìn)行去除?！?br />