指導意見：
      你好，注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，上傳照片我?guī)湍憧匆幌拢匾臅r候可以考慮激光治療，激光治療之后注意護理，保持局部清潔干燥，一般三個月復(fù)查。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您目前面部有曬斑，大多數(shù)原因都是接觸陽光或者紫外線比較多，至死的表皮細胞分泌黑色素增多所導致的
      指導意見：
      給你建議如下，你必須防曬防紫外線色素比較深的食物，盡量不要吃多食用含有維生素類的食物，局部涂抹維生素E乳膏或者千白氫醌霜