指導(dǎo)意見:
懷孕時間需從女性最后一次月經(jīng)來的時候計算,孕初期三個月內(nèi)胎兒發(fā)育較為不穩(wěn)定。一般的水果都是可以吃的,但對于活血類的食物還是盡量少吃。進(jìn)入到孕中晚期,糖分高的食物也需要控制。
剛懷孕期間,一般吃水果沒有特別的禁忌,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,還要多吃一些魚類,肉類,蛋類,奶類等食物補充身體所需的營養(yǎng),要注意多休息,不吃辛辣,生冷,刺激性的食品,在前三個月內(nèi)不要同房。
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