你這個情況可能是因為情緒因素導(dǎo)致的功能性消化不良，這個時候要注意自身的調(diào)節(jié)。最近一段時間注意清淡飲食，多吃一些容易消化的和青菜，另外要注意調(diào)節(jié)自己的心情情緒。
      

      你這種情況是由于學(xué)習(xí)壓力過大引起的，首先要放松心情，保證充足的睡眠，同時可以吃點(diǎn)逍遙丸和健脾丸。如果不緩解，可以在當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科就診，開點(diǎn)湯藥試試，一般通過疏肝健脾的方法，可以達(dá)到治愈的目的。