打羽毛球有助于頸椎病的治療,但是要注意發(fā)病期間盡量的不要打羽毛球。打羽毛球有抬頭的動作,有助于頸椎得到鍛煉,但是在病情發(fā)作期需要好好休息,這樣頻繁的抬頭會加重病情。
打羽毛球?qū)τ谥委燁i椎病有一定的幫助作用,打羽毛球可以有效的放松頸部肌肉。患者也可以做放風(fēng)箏的運動。平時可以對局部進行熱敷,針灸,推拿,拔罐等來緩解頸椎病的癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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