這種情況應該和內分泌紊亂，婦科炎癥貧血有關，可以做個檢查。平時注意多吃補血效果的食物，低脂牛奶雞肉等，多喝黑木耳紅棗粥。保持充足睡眠，不吃含糖多油膩的食物。
      

      你現在出現長痘痘，失眠的情況，有可能是出現了內分泌失調引起的月經量變少，所以說建議你服用當歸調經顆粒，先觀察一下，如果效果不明顯的話，就需要去化驗一下激素，根據化驗的數值來服用激素類的藥物調理
      

      你好，根據你所說的這種情況，月經量少，臉上長痘痘失眠，在這種情況下還有口腔潰瘍，你的這種情況就是身體抵抗力免疫力低下，而且內分泌失調，這種情況可以先進行調理內分泌，到你所在地的正規(guī)醫(yī)院的內分泌科進行檢查，根據詳細的檢查然后再調理治療，這種情況需要在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行服藥處理
      
      以上是對“月經量很少，長痘痘，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！