便秘是肛腸科許多疾病的共同癥狀，如果樓主是其他肛腸疾病引起的便秘，只要治療好其他肛腸疾病，便秘情況自然消失，如果你不是其他肛腸疾病引起的便秘，就是習(xí)慣性便秘，習(xí)慣性便秘不能長期靠藥物來通便，這樣更容易形成藥物依賴性，造成不服通便藥就便秘的現(xiàn)象。治療習(xí)慣性便秘主要靠食療加運(yùn)動(dòng)。你具體到我們肛腸專科醫(yī)療網(wǎng)站看看，有許多食療治療便秘的方法。希望能幫助你。
      

      你好！1.便秘的原因很多，能夠找到病因的最好的治法就是對(duì)因治療，效果顯著。2.如果是習(xí)慣性便秘，任何用藥的最終目的都是建立規(guī)律的排便習(xí)慣。你可以試用福松一天3次每次1包，也可以用乳果糖一天3次每次10ml，以后隨著大便的好轉(zhuǎn)可逐漸減量。重要的是建立規(guī)律的排便習(xí)慣。3.生活注意如下：a.健康飲食，多食青菜水果，少食油炸辛辣肥膩食品。b.每天定時(shí)排便（即使沒排出大便也要），排便的時(shí)間不宜過長，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。c.適量的運(yùn)動(dòng)，健康的生命在于運(yùn)動(dòng)。d.快樂生活。e.必要的話可以找中醫(yī)師調(diào)理一下。最后祝你早日康復(fù)?。。。。?！