病情分析：
      可能你從小養(yǎng)成的一種考試緊張的習(xí)慣，一到考試就會感覺到緊張，人緊張的狀態(tài)下會出現(xiàn)各種各樣的情緒波動，影響到自己的身體出現(xiàn)各種各樣的癥狀，像你所描述的憋氣頭痛嘔吐都是這種情況引起的。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該先學(xué)會放松，有的時候這可能需要一些訓(xùn)練，你在考試的時候可以先聽聽輕松的音樂，在考試的前一天盡量的不要去想考試。的事情還是要讓自己盡量的放松下來，盡量的緩解自身的緊張感和焦慮感。同時對自己要有一些信心。

      病情分析：
      你看到考試成績不好就感覺頭疼惡心，想吐喘不過氣來出現(xiàn)耳鳴想哭。這是由于對于考試成績的焦慮恐懼造成嚴重的軀體反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種考試綜合癥是一種心理障礙?？赡芎烷L時間學(xué)習(xí)壓力大精神緊張有關(guān)，這種壓力可能來自于父母對你的嚴苛要求，也可能來自于自我的內(nèi)在要求。這種情況是需要讓家長陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的，需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時吃些抗焦慮藥治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，看到考試成績不好的話，就會出現(xiàn)以上的這一系列不舒服的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，最主要的是因為你對考試成績特別的在乎，而且好勝心也比較強，所以對于考試以后成績不理想，就會導(dǎo)致以上癥狀發(fā)生，尤其是伴隨著有失眠的表現(xiàn)，如果你不能夠得到積極的調(diào)整的話，有可能會導(dǎo)致你經(jīng)常性的出現(xiàn)失眠的表現(xiàn)，這樣會影響你的學(xué)習(xí)質(zhì)量以及學(xué)習(xí)的效率，所以建議你一定要放松心情，只要自己努力了，就順其自然
      以上是對“考試綜合征怎么治療，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前的描述是過度的關(guān)注學(xué)習(xí)成績而產(chǎn)生的一系列癥狀，可以轉(zhuǎn)移關(guān)注，雖然成績很重要，其他方面也很重要
      指導(dǎo)意見：
      那你多培養(yǎng)一些興趣和愛好，轉(zhuǎn)移關(guān)注力，多做自己喜歡的事情，保持心情愉悅情緒低落期間可以跟小伙伴聊聊天，請父母陪伴出去旅行一下