指導意見：
      惡心干嘔，拉不出大便這種情況考慮是腸道炎癥引起的，建議您最好多喝水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，忌口辛辣刺激海鮮食物，避免熬夜勞累，適當運動鍛煉提高免疫力，口服益生菌調理腸道

      這可能是胃腸功能紊亂引起的便秘，首先應該注意調節(jié)飲食，多吃蔬菜和水果，臨時可以用開塞露塞入肛門協(xié)助排便，如果大便干燥可以口服益生菌及時的調整一下，觀察病情的變化。
      

      大便不通暢，會加重您的惡心和干嘔的癥狀，建議您如果大便干結的話，可以配合用蘆薈膠囊或者用開塞露，大便長期干結的話，有可能會產生很多毒素，導致一系列癥狀的出現(xiàn)。
      以上是對“惡心干嘔，拉不出大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！