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健康咨詢描述:
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經(jīng)常不吃早餐,胃伴有想吐的感覺,不舒服。
不吃早餐的危害:一、不吃早餐會造成低血糖。經(jīng)過一夜的睡眠,人體內(nèi)的營養(yǎng)已消耗殆盡,此時血糖濃度處于偏低狀態(tài),早晨如不進餐,就會使血糖濃度繼續(xù)下降,出現(xiàn)面色蒼白、四肢無力、精神不振的現(xiàn)象,有時甚至出現(xiàn)低血糖休克。大腦的能量來源于葡萄糖,也會使大腦出現(xiàn)能量不足引起記憶力衰退。二、不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。三、誘發(fā)膽結(jié)石。人在早晨空腹時,體內(nèi)膽汁中膽固醇的飽和度較高,吃早餐有利于膽囊中膽汁的排出。
你好不吃早餐,胃空虛,胃酸增多,產(chǎn)生胃炎,潰瘍,胃穿孔。
以上是對“1.不吃早餐會得什么???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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