建議清淡飲食可以低鹽低脂，每天少吃咸鹽，也就是小于6克的鹽，盡量不去吃豬牛羊肉，可以吃蛋白質(zhì)，比如說(shuō)雞蛋的蛋清等等，可以多吃膳食纖維，像菠菜，芹菜，油麥菜等等
      

      可以進(jìn)食高蛋白類的食物，多應(yīng)用一些植物蛋白，比如豆類和豆制品，減少動(dòng)物蛋白攝入，但是雞肉和魚(yú)肉牛奶等可以多應(yīng)用，因?yàn)檫@屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。