你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是著涼，缺鈣，血液循環(huán)不好都會(huì)影響，平時(shí)要注意保暖，不要著涼，注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，注意休息，不要?jiǎng)诶郏@種情況多用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以緩解疼痛不舒服的癥狀。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較大而造成的肌肉慢性損傷，建議近期注意休息，減少負(fù)重活動(dòng)，可以做一些推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用活血止痛膏，云南白藥膏等治療，如果癥狀一直不緩解，可以到醫(yī)院就診，系統(tǒng)檢查，明確診斷，然后系統(tǒng)治療。
      

      你的情況很有可能是筋膜炎所致的，也有可能是肌肉拉傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘。近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“左腿里面突然感覺(jué)到很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！