你好，根據(jù)你所描述的情況和癥狀考慮還是和局部的腺體堵塞等情況都是有關(guān)系的。對(duì)于目前的這種情況下，如果是長(zhǎng)期熬夜睡眠不足的這種情況下也會(huì)有影響的。針對(duì)于目前的這種情況下，建議您最好可以進(jìn)一步的做一個(gè)局部的皮膚鏡檢查，以后才可以進(jìn)行判斷治療的。多注意觀察
      

      這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜，勞累緊張焦慮，氣血不足等情況也都是能夠引起的，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉，芝麻，核桃，大棗等食物。
      

      看上去可能是毛囊營(yíng)養(yǎng)不好，所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，按摩頭皮，改善毛囊營(yíng)養(yǎng)，還可以配合口服一些藥物治療。通過這方面的堅(jiān)持調(diào)理治療，可能會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“從今年開始頭發(fā)越來越少而且還細(xì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！