日常生活中，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣飯后經(jīng)常的漱口控制飲食中的碳水化合物多吃一些粗糧同時(shí)每年進(jìn)行1~2次的超聲波潔牙減少牙菌斑牙結(jié)石，對(duì)牙齒的刺激定期到正規(guī)醫(yī)院口腔科復(fù)查
      

      預(yù)防蛀牙齲齒的話，建議每天注意早晚刷牙，而且刷牙的時(shí)候要注意清潔到位，里外都要刷，并且每餐飯后要漱口，避免食物殘?jiān)鼩埩粼谘揽p當(dāng)中，以免引起蛀牙。