見(jiàn)人緊張結(jié)巴怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-10-08 19:58:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：見(jiàn)人緊張結(jié)巴怎么辦

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐德萬(wàn) 上饒市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)兒童皮膚疾病，呼吸道感染，消化道感染的，小兒幫助網(wǎng)友：21000

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2021-10-08 20:13:58 我要投訴

見(jiàn)人緊張結(jié)巴這種情況主要是與緊張有關(guān)系的，需要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)緩解緊張焦慮的情緒，平時(shí)說(shuō)話時(shí)語(yǔ)速放慢，構(gòu)思好內(nèi)容再慢慢講出來(lái)，保持良好的心態(tài)，樹(shù)立自信心。

張愛(ài)婷大城縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 新生兒黃疸，小兒感染性疾病，小兒呼吸系統(tǒng)疾病，小兒幫助網(wǎng)友：3932

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2021-10-08 20:03:27 我要投訴

你好，跟據(jù)你的咨詢描述，見(jiàn)人緊張結(jié)巴，是不自信的表現(xiàn)，是太在意別人的看法了。所以，要樹(shù)立自信心，說(shuō)話時(shí)語(yǔ)速適當(dāng)放慢，掌握好節(jié)奏。說(shuō)話前把要說(shuō)的話捋順。慢慢鍛煉自己，時(shí)間長(zhǎng)了就好了。