膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以長(zhǎng)跑嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-08 20:16:10
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以長(zhǎng)跑嗎
其他類似問題
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以艾灸嗎
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以喝酒嗎
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以自愈嗎
- 長(zhǎng)跑損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 雙腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷。
- 哪些運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
- 膝關(guān)節(jié)損傷能運(yùn)動(dòng)嗎？
- 騎車運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 拉伸運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股
幫助網(wǎng)友：26858
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-10-08 20:17:03 我要投訴
膝關(guān)節(jié)有明顯的運(yùn)動(dòng)損傷的話，建議要避免長(zhǎng)時(shí)間的跑步，避免導(dǎo)致關(guān)節(jié)處的損傷加重的現(xiàn)象，也要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，損傷情況嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)的結(jié)合專科生意見進(jìn)行系統(tǒng)的治療！
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
幫助網(wǎng)友：24649
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-10-08 20:17:51 我要投訴
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷不建議長(zhǎng)跑了，因?yàn)榕懿奖旧韺?duì)關(guān)節(jié)就是損傷，容易加重病變，延緩恢復(fù)過程，可以做舒緩類運(yùn)動(dòng)比如散步、慢跑、游泳等，有利于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可以長(zhǎng)跑嗎
- 膝關(guān)節(jié)損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
- 運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎？
- 運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
- 有氧運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷可逆嗎
- 膝關(guān)節(jié)損傷還能運(yùn)動(dòng)嗎
- 跳繩運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)重嗎
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于緩解局部疼痛，如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷...[說明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
