糯米可以改善貧血嗎？

保密 | 0個月 2021-10-08 20:52:16 2人回復來自

健康咨詢描述：糯米可以改善貧血嗎？

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2021-10-09 13:18:32 我要投訴

糯米對于改善貧血作用不大。如果是貧血，應該多吃一些含鐵量高的食物，這類食物也是非常多非常豐富的。比如經常吃的紫葡萄，花生，紅小豆，黑芝麻，黑木耳，龍眼肉，紅糖，紅棗等等。

趙鵬 濟寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長利用中西醫(yī)結合治療內科各種疾病。幫助網友：33517

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2021-10-09 21:20:56

糯米可以作為主食吃能夠提高人體的免疫力，還能為人體有效提供多種造血原料，進而改善貧血的癥狀食療作用，中醫(yī)認為糯米具有補虛，補血，止虛汗的功效，是滋補的佳品。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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