通過(guò)你所敘述的情況，很有可能是由于自慰所導(dǎo)致的，自閉心理或者是由于長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)行性生活的滿足所造成的問(wèn)題，建議可以到當(dāng)?shù)氐男睦砜七M(jìn)行治療，日常多注意休息，不要給自己太大的心理壓力。
      

      您好，之前有沒(méi)有過(guò)實(shí)質(zhì)性的性生活，如果有與近期需要這方面的要求可能有關(guān)系。如果近期這種情況頻繁出現(xiàn)，并且嚴(yán)重影響了自己的生活與工作，那就需要看一下心理醫(yī)生，需要根據(jù)您的情況進(jìn)行疏導(dǎo)，干預(yù)治療的
      

      你描述的應(yīng)該是長(zhǎng)期的心情不好，壓力大引起的失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱。如果與朋友家人溝通不當(dāng)會(huì)加重您的病情。建議您避免心中留氣，可以通過(guò)奔跑吶喊釋放情懷，緩解壓力，盡早的選擇心理科大夫咨詢。
      
      以上是對(duì)“我不知道怎么了，很痛苦，憔悴了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      今年25歲，自慰，對(duì)聲音比較敏感，根據(jù)你敘述的這種情況，可能是有點(diǎn)心理問(wèn)題，建議你到心理咨詢科找專業(yè)醫(yī)生咨詢進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有點(diǎn)強(qiáng)迫癥。建議接受治療。如果你還有別的問(wèn)題，也可以繼續(xù)咨詢。