膝蓋痛腰也不舒服尾椎處最為疼痛
健康咨詢描述： 以前跳舞導(dǎo)致腰和膝蓋都不太好以前有做堅(jiān)持就說(shuō)有韌帶磨損什么的然后膝蓋之前有積液最近軍訓(xùn)因?yàn)槌掷m(xù)蹲導(dǎo)致膝蓋再一次很痛就無(wú)法直立就舊傷烙下的后遺癥現(xiàn)在軍訓(xùn)天天請(qǐng)假不讓不軍訓(xùn)但是班主任也很煩想叫我去醫(yī)院檢查開(kāi)證明但是我是想說(shuō)這種情況應(yīng)該是不會(huì)給開(kāi)的舊傷按道理是檢查不出來(lái)在外面讀書(shū)以前的病例也沒(méi)留著現(xiàn)在在想怎么把膝蓋和腰治好
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膝蓋出現(xiàn)疼痛考慮是滑膜炎或者是半月板損傷引起的，口服一些活血通絡(luò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)內(nèi)藥治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，針灸理療熱敷的方法治療都是有作用的。
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你好，很高興為你解答，有片子嗎。如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量大，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，也可能是受涼引起的。治療上，建議休息，局部熱敷。熱毛巾熱敷，外敷膏藥，口服活血止痛藥物，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，也可以理療看看。
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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