春天是陽氣生發(fā)的季節(jié),春天吃豌豆芽可以促進(jìn)體內(nèi)陽氣的生發(fā),另外,受天氣影響,人們通常吃得多動(dòng)得少,容易出現(xiàn)胃熱,而豌豆芽有清熱作用,能夠很好的清除體內(nèi)的積熱。另外還可以多吃一些黃豆芽,香椿芽。
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