海魚含有蛋白質(zhì)比較多，也含有一些微量元素，比如鈣鐵，還有維生素A，不飽和脂肪酸還含有豐富的碘，所以有很多種保健功效，對血壓血脂都有調(diào)節(jié)作用，能夠降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。
      

      病情分析：
      海魚也是含有一定的營養(yǎng)成分的，海魚里面含有更多的。不飽和脂肪酸它可以幫助降低身體血脂的含量，而且海魚還可以幫助增強(qiáng)腦細(xì)胞的活性，可以幫助改善記憶力，對身體健康益處比較多。
      指導(dǎo)意見：