引起女性痛經(jīng)的原因是有很多的，如果輕微的疼痛是屬于正常的生理現(xiàn)象。痛經(jīng)的原因有著涼，宮寒以及婦科疾病，月經(jīng)期注意多喝一些溫開水，可以熱敷小腹部緩解疼痛，如果疼痛嚴(yán)重不能忍受，建議服用布洛芬或酮洛芬。
      

      出現(xiàn)痛經(jīng)這種癥狀，最好是去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查，排除一下有沒有婦科疾病，必要時(shí)再做個(gè)激素6項(xiàng)飲食要規(guī)律衛(wèi)生，不要吃生冷刺激性的食物，防寒保暖，可以用溫毛巾熱敷腹部，口服紅糖水，嚴(yán)重的話得需要口服止痛的藥物，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      來月經(jīng)的時(shí)候肚子疼都可以喝益母草，可以做艾灸，就是那種活血化瘀，溫宮散寒的。但是千萬(wàn)不要受涼的
      指導(dǎo)意見：
      如果是這樣，一定也不要吃辛辣的食物。一般情況下，可以用中藥活血化瘀的辦法來治療。這幾天吃水果，盡量也不要吃冰箱里面的。可以喝益母草膏
      
      以上是對(duì)“痛經(jīng)怎么辦？該如何調(diào)理？謝謝！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！