流產(chǎn)之后需要注意休息，加強(qiáng)飲食，一般是不要吃辛辣刺激生冷食物。像新鮮的蔬菜水果蛋白質(zhì)豐富的食物都是可以吃的，避免同房避免著涼?？梢猿鲩T(mén)進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，盡量的避免冷風(fēng)直吹。
      

      藥物流產(chǎn)加清宮術(shù)后，首先要注意保暖，不能吃生冷食物。也不能吃油膩辛辣刺激食物，以免刺激引起子宮出血，要清淡飲食，增加蛋白質(zhì)維生素微量元素的攝入，注意一個(gè)月內(nèi)不能盆浴和同房，不能吹風(fēng)和受涼。
      

      病情分析：
      您好，流產(chǎn)沒(méi)有坐月子那么嚴(yán)格，身體沒(méi)有不適，可以出門(mén)，不要著涼就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：建議您注意休息，不要?jiǎng)诶郏瑺I(yíng)養(yǎng)要均衡，生活要規(guī)律，避免過(guò)于辛辣刺激的食物，注意衛(wèi)生，一個(gè)月避免同房。
      
      以上是對(duì)“胎停8周＋4天，藥流＋清宮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！