你好，根據(jù)你所描述目前的情況和癥狀區(qū)分，腎陰虛腎陽虛的這種情況下，建議您最好可以進一步的做一個。中醫(yī)把脈檢查以后才可以進行判斷的，針對于目前的這種情況下，建議你可以中醫(yī)把脈來判斷是陰虛陽虛以后積極的選擇藥物治療，有效改善緩解，以及促進癥狀得到恢復的。多注意觀察
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，腎陰虛一般主要就出現(xiàn)耳鳴盜汗口干燥熱的癥狀。建議服用6味地黃丸調理腎，陽虛的話一般表現(xiàn)能力出現(xiàn)怕冷。性功能障礙等其他癥狀。腎陽虛，建議服用金匱腎氣丸調理。
      
      以上是對“怎么區(qū)分腎陰虛還是腎陽虛，舌苔怎么看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腎陰虛腎陽虛的病情癥狀，舌苔脈象都是不同的，腎陰虛會表現(xiàn)為舌紅少苔沒有舌苔，腎陽虛都會表現(xiàn)為舌淡苔白等表現(xiàn)需要根據(jù)自身病情癥狀舌苔脈象辨證后調理。