根據(jù)描述的情況患者經(jīng)常掉頭發(fā)，這種情況考慮是屬于油性皮膚，是屬于脂溢性皮炎屬于油脂堵塞毛孔導(dǎo)致的脫發(fā)。也有可能是腎虛的表現(xiàn)，腎虛的患者也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品，或者過(guò)于油膩性的食物，飲食要清淡，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，多鍛煉身體，增加身體免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以改善癥狀。
      

      根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題，正常人每天脫發(fā)有近100根左右，同時(shí)有等量頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)，如果沒(méi)有超過(guò)100個(gè)人，你不用擔(dān)心這可能和營(yíng)養(yǎng)不良的精神壓力，那休息不好能有關(guān)系，自己注意休息，多吃些新鮮的蔬菜和水果，壓力不要大，如果超過(guò)了就要用藥物來(lái)治療，如米諾地爾丁外用試試也可以內(nèi)服多種維生素，如21金維他或金施爾康等。