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奇亞籽孕婦能吃嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-10-14 11:18:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 奇亞籽孕婦能吃嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡斌
蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,宮頸病變,月經(jīng)紊亂,卵巢囊腫,子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:317
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2022-11-03 03:40:25 我要投訴

      奇亞籽屬于薄荷類抗氧化活性成分植物,含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì),常吃還可以促進(jìn)腸胃消化,有減肥的效果,孕婦懷孕期間可以少量服用,可以補(bǔ)充不飽和脂肪酸,對(duì)于寶寶發(fā)育有一定的好處。
      

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