坐骨神經(jīng)痛和腰肌勞損要注意什么

保密 | 0個月 2021-10-15 13:56:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛和腰肌勞損要注意什么

投訴

其他類似問題

王威 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。幫助網(wǎng)友：19779

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-15 14:11:28

患有坐骨神經(jīng)痛和腰肌勞損的患者應(yīng)該注意休息，避免過度的勞累，避免進行劇烈的運動，其次應(yīng)該注意保暖，避免著涼，在飲食方面不要吃辛辣刺激以及生冷油膩食物，平時可以多鍛煉腰背肌功能鍛煉。

李永勝肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰幫助網(wǎng)友：46203稱贊：521

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-15 14:05:22 我要投訴

一般情況下坐骨神經(jīng)痛和腰肌勞損情況，主要是考慮避免長時間固定姿勢，擠壓刺激情況，注意腰部保暖，同時，需要骨科，疼痛科門診檢查，及時對癥治療，如藥物治療，理療治療等方法治療，

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療